Tap to close

見た目だけではない…猫背がもたらすデメリット

本院アクセス

ひなた接骨院・整体院大徳院ひなた接骨院・整体院大徳院

見た目だけではない…猫背がもたらすデメリット

石川県金沢市ひなた接骨院の高村です。

 

先日携帯の昔の写真を見返していると

こんな写真が出てきました(^^♪

左から、高島先生、私、代表の岡野先生です。

6年ほど前の写真です。

 

 

入社当時なので、

姿勢矯正などのケアは一切しておらず

顔が前に出て背中は丸まっている状態です。

でも、当時は自覚症状まったくゼロ!!!

周りからは「猫背になっとるよ!」と

言われても自分では分からず・・・。

肩こりなどの症状も全く無かったのです。

(このまま猫背を放っておくと確実肩こりは

出ていたと思いますが(^^;)

 

しかし、当時は重度の生理痛あり毎月嘔吐腹痛で寝込み

疲労感がすごく休日は1日中寝て過ごす

肌荒れがひど過ぎて化粧も出来ず

受付事務なのにマスクで顔を隠す

なんてことも多かったです。

私のように

「猫背=姿勢が悪いから見た目(印象)が悪い」

「猫背=肩こり」

という症状だけでなく実は「猫背」って

それ以外にもたくさん!たくさんの健康へのデメリットを

引き起こしてしまうのです(>_<)!!!!

人の頭はスイカの重さ、と聞いたことがありますか?

正確には、頭の重さは体重の10%程度なんだとか。

体重50kgの人の頭は5kg、60kgの人の頭は6kgもあるんです。

6kgと言ったら、実に赤ちゃん2〜3人分の重さです!

 

そんな重たい頭を支えているのが、首や背中の筋肉、骨。

猫背の姿勢ではこの重みがぐぐーっと傾き、前にかかっています。

首の負担は相当なものです。

  • 肩こり・首こり
  • 腰痛
  • 頭痛
  • 便秘(内臓圧迫による)
  • 重い生理痛(〃)
  • 血行が悪くなる
  • リンパが滞る
  • 冷え症
  • 老廃物が溜まる
  • 疲れやすくなる

などなど。

 

健康面のデメリットだけでなく!

実は美容面でもデメリットたくさん!!

  • 顔や手足のむくみ
  • カサカサ肌
  • 肌のくすみ
  • 化粧ノリの悪さ
  • 太りやすくなる

など猫背で姿勢が悪くなり血行が悪くなることで

いろんな症状が現れます。

 

 

見た目的にも

  • 覇気がなく、だらしなく見える
  • お腹がぽっこり出て見える
  • 年齢より老けて見える
  • 顔が大きく見える(頭が前に出ているため)
  • 筋肉を使わないため、お腹やお尻がたるむ

なんてことも・・・・・((+_+))

そんなデメリットだらけの

「猫背」ですが、

逆に言えば、猫背を治すだけで

上記のようなコンプレックスは

改善される可能性があります!!

これを機に「猫背」を直したい方

私のように自分の姿勢が悪いのかまったくわからない方

 

ひなた接骨院ではあなたの「姿勢を分析」して

どこがゆがんでいてどう直していけばいいのか?

 

日常生活でどんなことを気をつければよいのか?

あなたの姿勢に合わせアドバイスさせて頂きますね(^^♪

ご予約 

 

是非一度076-225-7705まで

「ブログをみて姿勢改善したいです」とお電話もしくは

LINE頂けたらと思います!(^^)!

——————————————–

また、当院はLINEからも無料相談、ご予約ができますので

下のボタンをPUSHしてご連絡ください。

友だち追加

ひなた接骨院

~健康と美容を作るあなたの強い味方~

■受付時間
(平 日)午前8時30分~午後8時
(土・祝)午前8時30分~午後3時

■電話番号
076-225-7705

■住所
石川県金沢市畝田西3ー187

海側環状道路畝田西からすぐ。

当院のメルマガで健康のポイントをお伝えしています。

治療院に来ないと聴けない秘密の情報も惜しみなくお伝えしています。

↓  ↓  ↓  ↓  ↓

健美の達人(ひなた接骨院公式メルマガ)

■ホームページからあなたの悩みを解決
https://www.hinata-youtsuu.com/

■Instagramでひなた接骨院のことを知ってください^^
https://wwnstagram.com/kanazwa.hinata/

■施術を受けられた方の声が盛りだくさん
http://www.ekiten.jp/shop_6006588/

 

ご予約・お問い合わせ

  • 電話予約
  • ネット予約
  • LINE@

時間