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交通事故でむち打ちになった時の最初の24時間

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交通事故でむち打ちになった時の最初の24時間

本当に知らない人が多いんですが、

 

交通事故にあって最初の24時間がとても大切です。

 

 

なぜなら、早い対応をしておけば

回復が早いからです。

 

そこで、あなたにも知っておいてほしいことがあるのです。

 

①交通事故にあって、痛みを感じなくても気を抜くな!

 

気を抜いてるヒマなんてないのですが、

交通事故にあったショックで

痛みどころではないことがないことがほとんど。

 

しかし、カラダがダメージを受けていることを

覚えておいてください。

 

②すぐに警察に連絡。

110番に電話し、警察を呼んで、

事故処理を必ずしておきましょう。

後日になると本当に大変です。

 

③事故処理が終わったら、接骨院へ電話を。

理由としては、医療機関の性質の違いがあります。

私たちは痛みの有無を確認しますが、

それ以外にも、身体全体で傷めているところがないか

確認をします。

 

病院へ行った時に、上手く医師の先生に伝えられない、

緊張してしまうという方が多いのもあり、

こちらから紹介状を書かせていただき、

伝え漏れがないようにできるのも安心できます。

 

④ケガの状態は進行している。

 

ケガは24時間の間にドンドン広がっていきます。

なので、ここで出来るだけ広がりを食い止める必要がある!

 

その方法が

①接骨院での応急処置。

②氷での継続したアイシング。

です。

 

特に、あなた自身が出来ることは

48時間は徹底してアイシングすることです。

 

ここでの注意は『氷』で冷やすことです。

保冷剤は効果がなく、凍傷になる逆効果があります。

 

必ず、『氷』で冷やしてください。

 

20分冷やして5分休憩。

を2日間繰り返してください。

寝る時も眠りに落ちるまで

冷やしてください。

 

これを守るだけで、

回復が早くなります。

 

これはどんなケガでも同じですが、

特にむち打ちになったときには

必ず思い出してくださいね!

 

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