ダイエット | 金沢市むち打ち治療・肩こり・腰痛改善ひなた接骨院・整体院大徳院

常に健康に気を配っている人とそうではない人

2020.02.26

最近、健康ブームになり、多くのもの、商品が出てくるようになりましたね。健康とは何なのでしょうか？？ＷＨＯでは健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的 […]

2020.02.26

最近、本をよく読みます！！本を読む理由は、沢山の知識を得るため、もっと多くの方に喜んで頂くためです。最近は、人が話し方が９割という本です。僕は、もともとコミュニケーションを取るのが得意ではありませんでした […]

2020.02.19

つい先日、尊敬している方に言われたのですが、「人間には２つしかないからね」「成長するか、衰退するか」「どっちかしかないよー　　現状維持はないからねー」と […]

2020.02.13

カラダの調子が良いことって凄くうれしいことですよね(^^) しかし、ずーっとカラダがしんどいことに慣れている場合は調子が良いことが違和感なんですね。なので、調子のいいことにカラダが慣 […]

2019.08.22

連日、35°を超える気温に見舞われていますね。そこで気をつけなくては行けないのが熱中症と脱水です。もちろん水分補給も気をつけなくてはいけないですが、ミネラル不足による、脱水です。 &nb […]

2019.03.20

ひなた接骨院の院長黒川です。最近、当院ではいろいろな動画にチャレンジしています。どんなふうに撮ってお伝えすれば身体のことが伝わるか？何でもチャレンジですね（笑）今回の動画はお絵描き風の動画です。なぜ自分 […]

2019.03.18

ひなた接骨院の院長黒川です。顔のむくみを気にしたことはありませんか？朝、鏡を見た時・フェイスラインがはっきりしない・目が小さく感じる・体重は増えてないのに顔が大きく見えるなど、ちょっと思い出してみると思 […]

2019.03.17

ひなた接骨院の院長黒川です。「足首が太いな。。。」仕事が終わって、疲れて家に帰りストッキングを脱いだ時ふと思ってしまうことはありませんか？足首がむくみやすい方足首が太くなってしまった方今日はそんな方に喜 […]

2019.03.12

ひなた接骨院の院長黒川です。夕方になると靴が履けなくなる太ももが張ってくるズボンがきつく感じるそんな経験をしたことはありませんか？これは『むくみ』が原因となっていることがほとんどです。他にも「食べすぎ […]

2019.03.11

カテゴリー：ダイエット

ひなた接骨院の院長黒川です。あなたは毎日歩いていますか？それとも、「いえ、毎日走っています。」と言われる方でしょうか？それとも、「いえ、実は走りたいと思っているのですが仕事関係で歩いているくらいです。」 […]