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骨盤矯正ってなぜ必要なの??

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骨盤矯正ってなぜ必要なの??

最近、骨盤矯正って良く聴きませんか??

 

骨盤矯正って何??痛くないの??痩せるの??

と言った質問を良く聴かれます。

 

骨盤はカラダの土台です。

骨盤には多くの働きがあります。

そこについてお伝えしていきますね。

 

①内臓を守る。

骨盤の上には、小腸、大腸、肝臓など

沢山の臓器があります。

 

骨盤が歪むと・・・

内臓の機能が低下します。

これは内臓の位置が下がるからです。

 

②姿勢を保ちやすくしている。

骨盤周りには、

姿勢を保つ筋肉が沢山あります。

 

骨盤が歪むと猫背になりやすいです。

 

猫背になると

本来のカラダの使い方ではなくなるため、

カラダの痛みが出やすくなります。

 

③代謝が上がります。

内臓には、血液が多くあります。

姿勢を上手く保てる筋肉が働けば基礎代謝が上がります。

 

結果

基礎代謝を上げて痩せやすくして、体温を上がるんですね。

 

 

骨盤矯正をすれば、

絶対に痩せますとは言えません。

 

ただ、今までよりも痩せやすいカラダに

していくことは可能です。

 

カラダの土台=骨盤を治して

素晴らしいカラダを手に入れましょう!!

 

 

 

 

 

 

 

 

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