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秋は新しいことを始めるにはいい環境ですよ!!

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秋は新しいことを始めるにはいい環境ですよ!!

季節の変わり目の秋、

人のカラダも夏から秋に変わっていきますね。

 

運動を始めたり、ダイエットを始めたりと

色んな事を始めるのに凄く向いているんですね。

 

 

何故かというと自律神経の変わり目だからです。

食欲、運動の秋というように何事にも良いです。

 

1年を通して一番気候も安定しています。

特に気温ですね。

 

20度前後の日が多いですね。

 

僕も走ったり、釣りに行ったりと

色々しています。

 

ただ、カラダがしんどくてなかなかいけないと

言う場合は、ぜひ当院で良くして

素晴らしい秋にしましょう!!

 

 

 

 

 

 

 

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