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水を飲むと良いことって??

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水を飲むと良いことって??

ひなた接骨院の小村です。

北陸もついに梅雨入りをして暑い日が続きますね!

皆さん水分は取れていますか?!

 

今の時期ついついとるの忘れがちですよね!

このブログを見たあなた今すぐ飲んでみてください(^^♪

 

 

 

水分をとるといいこと!!!!!

①体重が減りやすくなる

 

②お肌がきれいになる

 

③頭痛を起こしにくくする

 

④消化を助ける

 

⑤身体から悪いものを排出する

 

⑥スポーツでいい結果を残せる

 

こーーーーーーーーーーーんなに身体にいいことが

沢山あるのです(^^♪

 

水を飲まなきゃ損でしょ??(^^)/(笑)

 

それでも、飲めないというあなた!!

 

水筒を持ち歩いて

最低これだけはしっかり取ろう!!!

 

いつもの飲料を水に変えてみましょう!!

 

 

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